Mungo

Statystyki rowerowe

Info

Od początku roku 2011 mam przejechane 31563.73 kilometrów w tym 1073.10 w terenie. .

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Scott 3497 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:	954.77 km (w terenie 15.00 km; 1.57%)
Czas w ruchu:	35:42
Średnia prędkość:	26.74 km/h
Liczba aktywności:	14
Średnio na aktywność:	68.20 km i 2h 33m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

49.70 km 0.00 km teren

01:42 h 29.24 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

miał być dzień wolny

Wtorek, 30 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0

Dominik mnie namówił, więc pojechałem z nim, Edkiem i Łukaszem na Markową, potem przez pola do Rogóżna i przez Białobrzegi na Łańcut. Chciałem trochę bardziej regeneracyjnie pokręcić, bo mnie nogi jeszcze bolały po niedzielnym meczu, ale z chłopakami to jak zwykle nie wyszło :)

Dane wyjazdu:

56.90 km 15.00 km teren

02:41 h 21.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

pierwszy teren w tym roku :)

Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0

Wiatry bardzo dziś mocne z południa, miejscami się jechać odechciewało.
Przejechałem mniej więcej trasę wyścigu mtb 3 maja. Później pojechałem jeszcze nad zalew w Głuchowie.

Dane wyjazdu:

100.20 km 0.00 km teren

03:33 h 28.23 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

samotnie po góreczkach

Sobota, 27 kwietnia 2013 · dodano: 29.04.2013 | Komentarze 0

Bardzo mocno wiało z południa, w pierwszą stronę to średnia wychodziła coś ok 25kmh. Trasa mniej więcej taka: Albigowa - Zabratówka - Borówki - Borek stary - Straszydle - Lubenia - Tyczyn - Rzeszów - Kraczkowa - Albigowa - Wysoka - Łańcut

Dane wyjazdu:

69.08 km 0.00 km teren

02:17 h 30.25 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

szosa po płaskim

Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 29.04.2013 | Komentarze 0

trasa na Głogów jakimiś nieznanymi drogami za Jasionką. W Głogowie wjechałem przez pomyłkę w jakąś drogę leśna, myślałem że jakoś się przebiję, ale zdecydowałem się zawrócić. Później już bez problemu powrót przez Jasionke i Czarną.

Dane wyjazdu:

130.90 km 0.00 km teren

04:35 h 28.56 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Pierwszy trening w tak dużej grupce :)

Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0

Nie wiem ile nas było ale cos ok 12. Pojechalismy na goreczki w strone Łopuszki, pozniej czesc chlopakow sie oddzielila i pojechala do domu, a my jeszcze na szklary i potem na slocinke

Dane wyjazdu:

59.04 km 0.00 km teren

02:05 h 28.34 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2h po plaskim

Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0

z Dominikiem na spokojnie

Dane wyjazdu:

46.90 km 0.00 km teren

01:47 h 26.30 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

górzyście - 4 podjazdy

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 20.04.2013 | Komentarze 0

1x Husow od strony Handzlowki, 1x Husow od strony albigowej, pozniej pojechalem do Handzlowki glowna droga w gore, zjechalem kolo stadionu i podjechalem pozniej ta sama droga.

Dane wyjazdu:

57.85 km 0.00 km teren

01:58 h 29.42 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2h po płasko-pagórkowatym

Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 20.04.2013 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

87.20 km 0.00 km teren

03:08 h 27.83 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

solidny trening po górkach

Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 15.04.2013 | Komentarze 0

Z Dominikiem na Łopuszkę, pozniej w strone dynowa glowna droga i stamtad juz na Lancut

Dane wyjazdu:

59.80 km 0.00 km teren

02:04 h 28.94 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

pierwszy raz na szosie

Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 15.04.2013 | Komentarze 0

samotnie wieczorna porą