Info

avatar Od początku roku 2011 mam przejechane 31563.73 kilometrów w tym 1073.10 w terenie. .

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mungom.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2012

Dystans całkowity:200.10 km (w terenie 1.00 km; 0.50%)
Czas w ruchu:09:14
Średnia prędkość:21.67 km/h
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:40.02 km i 1h 50m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
34.60 km 1.00 km teren
01:40 h 20.76 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

niedzielny trening

Niedziela, 30 grudnia 2012 · dodano: 30.12.2012 | Komentarze 0

Tym razem z Dominikiem.


Dane wyjazdu:
56.50 km 0.00 km teren
02:28 h 22.91 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

zimowy trening w małej grupce 3 osobowej

Sobota, 29 grudnia 2012 · dodano: 30.12.2012 | Komentarze 0

fajna pogoda jak na te pore roku, tzn sucho i słonecznie. Temperatura cos ok 0.
Z Dominikiem i Łukaszem


Dane wyjazdu:
34.90 km 0.00 km teren
01:40 h 20.94 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

trening rowerowy wreszcie :)

Czwartek, 27 grudnia 2012 · dodano: 30.12.2012 | Komentarze 0

zima trochę ustąpiła, więc można jeździć.


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

bieganie 1h

Wtorek, 25 grudnia 2012 · dodano: 27.12.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

bieganie 45 min

Poniedziałek, 17 grudnia 2012 · dodano: 20.12.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

bieganie 40 min

Czwartek, 13 grudnia 2012 · dodano: 20.12.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
41.00 km 0.00 km teren
01:56 h 21.21 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

zimowo we 2

Niedziela, 9 grudnia 2012 · dodano: 13.12.2012 | Komentarze 0

Z Dominikiem na zimówkach :) Tradycyjnie spokojnie jak na zime przystało


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

bieganie 1h

Czwartek, 6 grudnia 2012 · dodano: 13.12.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
33.10 km 0.00 km teren
01:30 h 22.07 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

lekkie krecenie jesienno zimowe

Niedziela, 2 grudnia 2012 · dodano: 06.12.2012 | Komentarze 0

na rowerze "przejsciowym" :)