Info

avatar Od początku roku 2011 mam przejechane 31563.73 kilometrów w tym 1073.10 w terenie. .

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Scott 3497 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mungom.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2013

Dystans całkowity:270.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:14:08
Średnia prędkość:19.17 km/h
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:45.16 km i 2h 21m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

bieganie 1h 15min

Poniedziałek, 28 stycznia 2013 · dodano: 29.01.2013 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
44.80 km 0.00 km teren
02:29 h 18.04 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

rower 2,5h

Sobota, 26 stycznia 2013 · dodano: 26.01.2013 | Komentarze 0

Byłem wczoraj u Marcina zeby mi zrobil piaste bo cos juz byla zajechana, ale po 2 km sie posypala:) Wrocilismy wiec z Dominikiem do mnie do garazu po zapasowego czołga i jazda dalej. Straszna szklanka dzis byla na drogach o czym sie Dominik przekonal :)

/6917242


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

bieganie 1h

Wtorek, 22 stycznia 2013 · dodano: 26.01.2013 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
60.80 km 0.00 km teren
02:55 h 20.85 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

mokro i śnieżnie

Niedziela, 20 stycznia 2013 · dodano: 21.01.2013 | Komentarze 0

Warunki zróżnicowane, od mokrej drogi po gleboki snieg :) Rower byl tak uwalony ze musialem go polac ciepla woda zeby mi garazu nie zabrudzil

?user=6917242


Dane wyjazdu:
28.60 km 0.00 km teren
02:10 h 13.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

prawdziwa zima

Sobota, 19 stycznia 2013 · dodano: 19.01.2013 | Komentarze 0

Wybralismy sie z Dominkiem do lasu w Dabrowkach. Dzisiaj sniegu az za duzo, a do tego opony lyse i cienkie wiec troche hardcorowo bylo :)


Dane wyjazdu:
56.50 km 0.00 km teren
02:41 h 21.06 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

niedziela

Niedziela, 13 stycznia 2013 · dodano: 13.01.2013 | Komentarze 0

Z Dominikiem, wyszło trochę dłużej niż mieliśmy w planach


Dane wyjazdu:
40.35 km 0.00 km teren
02:01 h 20.01 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

rower 2h

Sobota, 12 stycznia 2013 · dodano: 12.01.2013 | Komentarze 0

standardowy zimowy trening. Z Łukaszem i Dominikiem


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

bieganie 1,5h

Środa, 9 stycznia 2013 · dodano: 10.01.2013 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
39.90 km 0.00 km teren
01:52 h 21.38 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

pierwsze km w 2013 :)

Niedziela, 6 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 0

Z Dominikiem, spokojny zimowy trening


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

bieganie 1h

Sobota, 5 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 0